頑張ればこの2つで痩せられるような気がする

こんばんにゃっ！今日は都内は晴れて暖かったですが、皆様体調は大丈夫でしょうか？

私はある心配事で若干モヤってます。（なんやねん）

唐突ですが、最近ハマっているこの2つで（プラスアルファで）、頑張れば痩せられるんじゃないかと思っています。（デブではありません）

今さら「特茶」！です！イソクエルシトリンという成分が入っていて、水分代謝を活発にしてむくみなどに効果があるのですが、利尿効果が高く、お手洗いが近くなります。

そしてたくさん飲んだ次の日は心なしか体重が少し減っています。（水分が一時的に減っているだけかもしれませんが(´･ω･`)）女性はむくみ太りしている人が多いので効果が期待できるのでは？と思います。

そして、ローソンの「グリーンスムージー」！結構ドロっとしてます。濃いです。コップ一杯で１食分の野菜がとれるそうです。キウイの粒粒とか入ってます。ケールとかも入ってます。これを毎日2～3回ほど飲んでいるとお腹の調子がめっぽう良くなります。思いのほか、食物繊維って、とれてなかったんだなあと痛感します。

もちろん、この2つだけで痩せるわけも無く、運動したり、カロリーコントロールしないと全く意味がありません。でも、体重が減ったり、増えなかったりする事でモチベーションが上がるのは良い事だと思います。

唐突ですが、恵比寿に用事があったので、ついでに神社の参拝とランチもして来ました。

恵比寿神社は、 旧社名を天津神社（あまつじんじゃ）といって、戦後の区画整理で駅前から遷座させたそうで、当時の御祭神は国常立神、豊雲野神、角杙神、意富斗能地神、伊邪那岐命、伊邪那美命の六柱なんだそうです。大六天（だいろくてん）、大六様（だいろくさま）、と呼ばれ、親しまれていたと伝えられているそうです。家内安全、無病息災、五穀豊穣に御利益があるそうです。

恵比寿の駅前にある、「みなと食堂」さんに行きました。食券制で、900円だったような気がします。こじゃれ感とは無縁ですが、コスパ最強です。すごく美味しかったです。おすすめです。（もう少し広尾寄りにお店があれば・・（遠い目）(´･ω･`)）

そして恵比寿といったら、やっぱり「ひいらぎ」さんのタイ焼きははずせません。暖かくなってきて、皆、アイスやタピオカに流れるのか、読みどおり待ち時間無しで買えました。「タイパフェ」（だったっけか）なるものもあって、アイスも美味しいんですよ。カップルでシェアして食べても良いかもしれませんね。